Guten morgen, hoffe ihr seid alle gut in den mai gestartet🍀 Auf einen erfolgreichen Monat💪🏻💛
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1562 kcal
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Fat: 59.54g | Prot: 44.31g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Fruchtstern ACE Drink, Kinder Milchschnitte, Gurke (mit Schale), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Omelett, Banane, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Lidl Roggenbrot. Lunch: Fruchtstern ACE Drink, Nudeln (Gekocht), Milbona Schlagsahne, Parmesan (Gerieben), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch. Dinner: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Porridge. Snacks/Other: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe, Ja! H-Vollmilch 3,6%. more...
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1772 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Bei dir gab es ja lecker Frühstück 🍀 Da bist du bestimmt gut gestartet
03 May 20 by member: Kronleuchter_86
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