Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 63.30g | Carbs: 171.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадный Кекс. Lunch: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Груша, Винегрет. Dinner: Шоколадный Кекс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|