Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 68.64g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Сыр Российский, Nutiva Семена Чиа, Мистраль Отруби Овсяные, ВкусВилл Кефир 3,2%, Творог 5%, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое). Lunch: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, АМА Пирожное Берлинское, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Н.К.'s Weight History
|