Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 66.10g | Carbs: 196.38g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Hame Паштет из Мяса Птицы, Белый Хлеб, Сметана , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Гематоген, Чай с Лимоном, Сметана , Борщ с Курицей, Hame Паштет из Мяса Птицы, Белый Хлеб. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Винегрет, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|