Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
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68 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1999 kcal
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Fat: 167.21g | Prot: 88.34g | Carbs: 28.70g.
Breakfast: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Nata para Montar, Borges Avellanas Tostadas. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, La Selva Bacon, Muslos de Pollo con la Piel, Acelga Cocida, Carrefour Pimientos en Tiras, Hacendado Chocolate 85%, Ajo, Carrefour Bio Kéfir de Leche de Vaca, Borges Avellanas Tostadas, Hacendado Almendra Natural, Valor Cacao 100% Natural, Alesto Cacahuetes, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Hacendado Mezcla de Semillas, Hacendado Anacardo Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Huevo Frito, Rústico Panceta de Cerdo. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Econeola's Weight History
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