Cementone's Journal, 30 Apr 20

Vabbè, piatto ricco, mi ci ficco..., dovevo ripulire il frigo... Quinoa, peperoni, melanzane, fiocchi latte light, salmone al forno, pomodori e Tabasco verde..🤣😂😅

View Diet Calendar, 30 April 2020:
1779 kcal Fat: 39.73g | Prot: 132.50g | Carbs: 219.33g.   Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fragole, Miele, Uovo in Camicia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, Marmellate e Conserve, Pane Integrale Tostato. Lunch: Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Milk Fiocchi di Latte Light, Tabasco, Peperoni, Pomodori, Melanzana, Salmone al Forno o alla Griglia. Dinner: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Jocca Fiocchi di Latte, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Wasa Integrale. Snacks/Other: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
3893 kcal Exercise: Bici sui rulli - 52 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...

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Comments 
Mannaggia, il tabasco verde è il migliore!!! 🤩 
30 Apr 20 by member: mors1996
Hai ragione... il verde è fantastico...😅 
30 Apr 20 by member: Cementone
... piatto ricco mi ci ficco... 😃 mi viene in mente quando giocavo a un gioco che non mi viene in mente 🙈🙈🙈  
30 Apr 20 by member: letizia70
Errata corrige..., mia moglie mi ha informato che ho sbagliato la scodella..., quindi questo che vedete in foto è Miglio e non Quinoa..., che rincoglionito...😱 mi sembrava un po’ strano...🤪 
30 Apr 20 by member: Cementone

     
 

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