Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 76.78g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Своя Линия Асорті Фруктово-Горіхове, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра". Lunch: Куриная Ножка. Dinner: Творожная Запеканка, Славия Сметана 21%, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Serenada Mleczny, Costa Brava Колбаса. Snacks/Other: Красное Яблоко, Elvan Truffle Конфеты . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulKalinichenko's Weight History
|