Nur noch heute und dann ist die Woche geschafft 👍
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46.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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516 kcal
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Fat: 9.98g | Prot: 53.24g | Carbs: 71.76g.
Breakfast: Erdnüsse, Banane, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Brokkoli, Gut & Günstig Party Garnelen, Dr. Oetker Crème Légère. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️
30 Apr 20 by member: MoFu27
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Guten Morgen 🌻
und dann ist langes Wochenende 🤩 Zwar nix Tanz- in- den- Mai- Feier, aber trotzdem gut🥂
30 Apr 20 by member: summen
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Einen schönen Donnerstag liebe Tanja
30 Apr 20 by member: mona54
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Pinguin1512's Weight History
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