15 kg fa (2008)
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1849 kcal
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Fat: 58.44g | Prot: 123.08g | Carbs: 181.32g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Paneangeli Frumina, Prozis Instant Oats, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Rosa Canina. Lunch: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Eurospin Fiocchi di Latte , Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta, Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Aia Chicken Salad, Esselunga Valeriana, Alga Spirulina in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato, Curcuma. Dinner: Peanut Butter Classic Smooth, Cacao in Polvere, Banana, Albume d'uovo Pastorizzato, Total 0%, Vino Bianco da Tavola, Selex Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici. Snacks/Other: Balocco Colomba Cioko Festa. more...
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Ehi, questo non è un confronto valido!
Nella prima foto eri praticamente una bambina.
La prossima volta metterai la foto della nascita con scritto "50 kili dopo"?😄😂😂😂
29 Apr 20 by member: bafio.bazan
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Micci fino ai 18 anni ero sempre tra i primi 3 al gioco braccio di ferro in classe 😅 e non erano tutti non palestrati. Cmq li già facevo qualcosina di pesi ma si nota poco xkè contemporaneamente facevo tantissimo cardio quindi avevo forza e muscoli affusolati ora ho più massa. La prima foto è ad argegno (co) l'altra a nibbiaia (li)
29 Apr 20 by member: p*rita
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Bafio ero una bimba di 17 anni... e odiavo farmi le foto. Diciamo che dopo le medie ho dovuto fare un buon periodo dove tutti mi dicevano che i vestiti larghi non valorizzavano il mio corpo... infatti lo nascondevo sotto vestiti di anche 6 taglie in più xkè ho sempre odiato essere guardata 😅 e soprattutto non volevo foto. E fino alla terza media è stato impossibile farmi mettere una gonna o dei pantaloncini 😅
29 Apr 20 by member: p*rita
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🤷🏼♀️ magari ci siamo pure incontrate... chi lo sa. Di che anno sei?
29 Apr 20 by member: p*rita
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Ora abito vicino a Saronno ma prima ero in valle d'intelvi e ho fatto le superiori a Como
29 Apr 20 by member: p*rita
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Ma avendo amici a Menaggio facevo la spola tra valle, como e menaggio
29 Apr 20 by member: p*rita
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Il mitico 90 🤣 ci ho fatto pure la tesi con questo titolo ❣🤟
29 Apr 20 by member: p*rita
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E ancora x qualche settimana 🤣
29 Apr 20 by member: p*rita
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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😊 davvero brava !
29 Apr 20 by member: Biondafit
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l'unica cosa che manca nella seconda foto sono i capelli sciolti
29 Apr 20 by member: eraeleo
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Eh... elena li ci lavoriamo da un po' ma la comodità dei capelli raccolti ancora non è stata battuta. E poi ora son più lunghi (che l'aumento di peso sia dato da quelli?🤣)
29 Apr 20 by member: p*rita
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stavi bene prima e stai bene ora.
stessa gonna?
29 Apr 20 by member: fvolley
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Fvolley 🤣 grazie ma non è la stessa. La prima è un vestito intero, la seconda una minigonna. Nella prima foto a fatica ma in vita riuscivo a sfiorare pollici e indici "misurando" la circonferenza, ora se metti gli indici ai lati riesco a sfiorare i pollici... (xò mi sono anche alzata rispetto alla prima foto eh... non sono solo ingrassata 😜
29 Apr 20 by member: p*rita
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Micci eli prendi esempio non esiste costituzione minuta
29 Apr 20 by member: Antoniosport60
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Io miro solo a diminuire pancia e cosce e rassodare il lato B. Per il resto va bene così. Anche se oggi avevo decidi di provare i vestiti del cambio x buttare qualcosa ma ahimé io mi vedo bene con tutto 🙈🤣 ho troppa autostima ahahah
29 Apr 20 by member: p*rita
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Antonio non voglio essere un esempio non essendo perfetta 🙈 era x far vedere a micci che anche se mette muscolo non si vede subito
29 Apr 20 by member: p*rita
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p*rita Se mi permetti.. ti adoro e ti ammiro per l'affermazione "mi vedo bene con tutto ho troppa autostima di me" 🤣🤣🤣 Finalmente ho trovato una persona che la pensa come me 🤣 anche se onestamente non è un eccesso di autostima ma è uro e sano realismo 🤣🤣🤣 e chi se ne frega del chilo in più (maledetto lui che non se ne va). Bisogna Amare se stessi ♥️🤣
29 Apr 20 by member: Matteo0177
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scusa, ma non ho capito se devi ingrassare o dimagrire, io ti preferisco in carne..trovo che le ossa e muscoli a vista, se si fa per scelta, in una donna, non sono belle, ci deve essere sempre un po di morbidezza. io sono diventa secca, per motivi di salute, superati, mi dicono che sto bellissimo, ma mi vedo brutta e sono triste per ciò. rivoglio la mia morbidezza!!!
ho cominciato da 1 settimana per aumentare
10 kg. tra settimana mi peso, speriamo bene.
29 Apr 20 by member: angelafrancesca
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direi che stai meglio adesso 😍😍😍
29 Apr 20 by member: joeferra
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Angela dovrei perdere qualche cm su pancia e cosce. Il peso non mi interessa realmente. Xò vorrei indossare i pantaloncini senza poi vedere quei cosciotti 🐷. Sono grossa xkè (e me lo dicono tutti) ho un buon fascio muscolare sotto. Secondo me abbassando la bf arrivo ai miei obiettivi. Anche riavere la tartaruga non mi dispiacerebbe 😅. Betta sono sempre stata molto positiva. E grazie a tutti 🤗 mi vedo bene, voglio solo vedermi meglio❣ ah ovviamente senza perdere la mia "quota 💯" 😜
29 Apr 20 by member: p*rita
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