Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 79.75g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Велес Ветчина Классическая, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Гречка. Lunch: Говядина Постная, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Dinner: Батон, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Велес Ветчина Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Кекс с Маком, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MalikoNatali's Weight History
|