Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 61.76g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Maxler Омега 3, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Яичный Желток, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Айс Творог 5% Нагыз. Lunch: Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста , Царь Хлопья 3 Злака. Dinner: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Цыплёнка Дина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigerimaaaa's Weight History
|