Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
103.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 54.87g | Carbs: 98.21g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Кетчуп, Сыр Гауда, Курица Вареная, Хлеб Зерновой. Dinner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|