Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 66.79g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Кофе Латте, Гречка с Овощами, Сосиски Молочные. Lunch: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Омлет или Яичница. Dinner: Макдоналдс Соус Барбекю, Картошка Печеная, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Фруто Няня Морс, Сушеное Манго, Ягоды, Snickers Мороженое (48мл), Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|