naniksunya92's Journal, 29 Apr 20

Жареный белок без масла с фетой и бутербродики.

View Diet Calendar, 29 April 2020:
879 kcal Fat: 34.55g | Prot: 90.19g | Carbs: 45.78g.   Breakfast:  Миндаль, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая,  Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия,  Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса,  Яичный Белок. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Легкий,  Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара,  Грецкие Орехи, BombJam Джем Абрикос-Миндаль, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
1447 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   




naniksunya92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.