Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 8.34g | Prot: 13.10g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89226789824an's Weight History
|