Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 74.12g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Кокосовое Печенье, Машенька Десерт Творожный с Какао. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Редис, Салат из Капусты и Огурца, Минтай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olusik0709's Weight History
|