Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 80.48g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Prime Kraft Primebar. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Смузи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova-nasty's Weight History
|