Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 72.47g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Варенье, Чай с Молоком, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Лучшие Рецепты Икра Овощная , Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мороженое Пломбир, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|