Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
91 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 134.94g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Семга Жареная, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Суфле Творожное 25 Апреля. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат с Кальмаром 27 Апреля, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вологодское Молоко 3,5%, Лента Банан. Dinner: ВкусВилл Сливочное Мороженое Банан-Вишня с Прослойкой, ВкусВилл Сырники из Творога. Snacks/Other: Nutiva Coconut Manna, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|