Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 112.09g | Prot: 134.45g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Myprotein Протеин, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Доброфлот Скумбрия Консервированная. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|