Narisabelka's Journal, 27 Apr 20

Narisabelka's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020

113.8 kg Lost so far: 6.2 kg. Still to go: 23.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2020:

1279 kcal

Fat: 63.82g | Prot: 29.39g | Carbs: 143.91g. Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Агуша Пюре Яблоко Банан Сливки. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Лук, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...

1132 kcal

Exercise: Elliptical - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Narisabelka's Weight History

View Complete History

Narisabelka's Journal, 27 Apr 20

Submit a Comment

Narisabelka's Weight History