Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 78.96g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Maxler Протеин. Dinner: Батон, Котлета Куриная, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Свиточ Вафли Артек, Chupa Chups Сладкая Вата. Snacks/Other: Бабаевский Черный Шоколад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamay84's Weight History
|