Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
111.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 139.28g | Carbs: 205.95g.
Breakfast: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Куриный Фарш, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Капустный пирог, Капуста Белокочанная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сырники Диетические. Snacks/Other: Кофе, Кофе Эспрессо, Апельсин, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|