Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 74.27g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Вятушка Сметана 18%, Богородское Село Творог 1,8%. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, 5 Морей Тунец Филе в Масле. Dinner: Капустный Салат, Рыба Копченая, Главпродукт Фасоль Белая , Вятушка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Киви, Вятушка Ряженка 4%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate090p's Weight History
|