Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 62.15g | Carbs: 50.27g.
Breakfast: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Яичница, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Помидоры, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовый Салатик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana110800's Weight History
|