みふか's Journal, 26 Apr 20

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View Diet Calendar, 26 April 2020:

2168 kcal

Fat: 96.81g | Prot: 138.63g | Carbs: 180.60g. Breakfast: 明治 R-1 低糖・低カロリー. Lunch: シマダヤ上海焼きそば, 焼き餃子. Dinner: 醤油, わさび, きゅうり, ミツカン金のつぶとろっ豆, うなぎ. Snacks/Other: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. more...

1426 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。ベランダで陽にあたってビタミンＤ生成😆

25 Apr 20 by member: みふか

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