обед) свекла~70кк кальмар~120кк хлеб~59кк
|
549 kcal
|
Fat: 16.59g | Prot: 28.79g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Хлеб(Белорусский), Дружба Плавленный Сыр Классический, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Lunch: Хлеб(Белорусский), Кальмар(Селина), Свекла(Селина). Dinner: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry. more...
|
|
Comments
Хорошо, когда расписывают состав и ккал
25 Apr 20 by member: Дереза2
|
Ну состав я не пишу)
Если интересно, могу конечно поделиться)
25 Apr 20 by member: dashkaselina
|
Да у вас как раз все расписано по калориям.
25 Apr 20 by member: Дереза2
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|