|
|
2297 kcal
|
Fat: 110.48g | Prot: 84.83g | Carbs: 212.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Cofix Сырники, Орехи Кешью, 0 Калорий Клубничное Варенье, Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Помидоры, Яичница. Lunch: Зеленый Чай, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Востряково Сало Белорусское, Зорька и Милка Сыр Плавленый с Зеленью и Чесноком, Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Dinner: Зеленый Чай, Хлебница Расстегай с Рыбой, Шарлотка. Snacks/Other: 0 Калорий Клубничное Варенье, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ашан Киви, Магнит Банан, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Чечевица Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Лента Сэндвич с Лососем с/с. more...
|
|
1664 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenita505's Weight History
|