Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 38.05g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Морская Планета Форель Слабосолёная, Овсянка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Мясновъ Шашлык из Говядины, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Добрый Палпи Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana110800's Weight History
|