Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
92 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 66.17g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Багет, Сыр Голландский. Lunch: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shavrik8's Weight History
|