|
2.sahur
|
2458 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Dance (square dancing) - 10 minutes, RPM - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Domatesleri bir an sucuk sandım nasıl sandıysam bende anladım bilinç altım bile benim diyeyimle kafa buluyor 😂😂 afiyet olsun 😋
25 Apr 20 by member: brktrkmn
|
hahahha teşekkür ederim 😅hayallerde kaldı artık yağlı yiyecekler 😝
25 Apr 20 by member: my health story☆
|
Aynen ya hayal ediyorum artık canımın istediklerini düşünerek kendimi tatmin ediyorum 😊😊
25 Apr 20 by member: brktrkmn
|
aynen bende zafere ulaşalım inşallah bir gün 🙏💪
25 Apr 20 by member: my health story☆
|
Ben hedefime çok yaklaşmıştım sonra bi saldım ipin ucu kaçtı 20 kilo aldım 😩 hedefe ulaşmakla da bitmiyor ki ondan sonrası da çok önemli
25 Apr 20 by member: brktrkmn
|
en azından 20 kilo vermeyi başarmışsınız geri almış olsanız da o iradeye sahip olmak da iyi ben en fazla 6 kilo verdim saldım diyeti🤦♀️ ama bu son olcak inşallah
25 Apr 20 by member: my health story☆
|
Sende en az benim kadar iredene sahipsin sende verebiliyorsun istersen bakana mütevazi olma hiç yani 😊
25 Apr 20 by member: brktrkmn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my health story☆'s Weight History
|