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Treino do dia pago ✔🤗
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1213 kcal
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Fat: 74.57g | Prot: 115.78g | Carbs: 13.65g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. Lunch: Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa. Dinner: Pimentão Verde, La Pastina Tomates em Cubos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Melitta Café sem Açúcar . more...
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 Comments
é isso aí garota!!!!💪🏻👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉
24 Apr 20 by member: sklenke
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