Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 69.15g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Авокадо, Жареное Яйцо, Cucina Mozarella Leicht, Ja! Bockwürstchen. Dinner: Яблочный Сок, Kania Rahmsoße, Шашлык из Свинины, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanafriesen's Weight History
|