deluizaoliveira's Journal, 24 Apr 20


View Diet Calendar, 24 April 2020:
1934 kcal Fat: 74.65g | Prot: 78.55g | Carbs: 242.90g.   Breakfast:  Açúcar,  Suco de Maracujá,  Manteiga (com Sal), Sabor da Terra Semente de Chia, Bimbo Rap10 Integral,  Ovo Mexido. Lunch: Quero Feijão Carioca ,  Arroz Branco (Cozido),  Espetinho de Carne. Dinner: Nescau Nescau com Leite,  Pão Francês, Hellmann's Maionese,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Extra Chocotone . more...
1465 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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