Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 72.81g | Carbs: 167.28g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Суп с Клецками. Dinner: Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Amstel Пиво Безалкогольное, Красные Помидоры, Сгущенное Молоко, Nesquik Какао на Молоке, Юбилейное Печенье Традиционное, Шарлиз Пастила. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezhenarka's Weight History
|