Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 55.49g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Село Лесное Сыр Сулугуни, Рахат Темный Шоколад 80%, Огурец (без Кожуры), Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Чернослив, Плов с Говядиной, Зеленый Листовой Салат, Курага, Финик, Щавелевый Суп. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaureshs's Weight History
|