Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 61.44g | Carbs: 210.70g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущённое Вареное с Сахаром "Лакомка", ОАО Молоко Сыр Российский Особый 50%, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Огурец, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Оладьи на Кефире, Zuegg Варенье Сливовое, Свинина Тушеная, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Огурец. Dinner: Морковь, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|