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🤗🤗🤗 nach 1st thing water 🤦🏻♀️ ich kann jetzt aber nicht jeden Tag 11,5 km laufen 🤨
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67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 37.75g | Prot: 44.63g | Carbs: 180.19g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Actimel Actimel, Alpro Soya Pfirsich. Dinner: TiP Schinken Pfefferbeisser, Monarc Mohnstriezel. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
das ist toll, dass Du es in dieser unsicheren Zeit und ohne Fitness Studio so einen guten Lauf hast👍👍👍🌻🌞🙋♀️
24 Apr 20 by member: summen
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Nanana, jetzt aber ranhalten, ich plane auch schon erweiterung der Laufstrecken 😁😁😁
24 Apr 20 by member: Kotenochek
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Du willst ja auch nicht ernsthaft jeden Tag 400g abnehmen, oder? 😳 Solange es nicht gleich wieder mit dem Gewicht rauf geht, ist doch alle paar Tage so ein ausgedehnter Spaziergang super!
24 Apr 20 by member: donna_38
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Donhugo, mein Körper kann nicht kleckern... nur klotzen... ich nehme manchmal trotz Bewegung und co 3 Wochen kein Gramm ab 🤷🏻♀️
24 Apr 20 by member: kleene2309
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24 Apr 20 by member: AlboVatoLoco
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kleene2309's Weight History
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