|
23 Nisan neşe doluyor insan🤗🥰🌺🍀
|
900 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 62.61g | Carbs: 103.17g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Burcu Ajvar, Çay (Demlenmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pırasa, Fırında Patates, Tatlı Kırmızı Biber, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Namet Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytinyağı. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Suyu, Zeytinyağlı Kabak, Mlife Basmati Pirinç. Snacks/Other: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta, Muz, Fıstık Ezmesi, City Farm Keçiboynuzu Pekmezi, Çilek. more...
|
|
 Comments
24 Apr 20 by member: fitlik hayali
|
Çok güzeller Valim😘🤗 bu kalanşo çiçegini göre göre bende aldım iki tane 😁😂
24 Apr 20 by member: edihw
|
İçim açıldı bakmaya doyamıyorum güzelliklerine Selmacim seninde ojelerine Vahidecim💕💕
24 Apr 20 by member: fitlik hayali
|
Teşekkür ederim canim 😘💕💕🤗
24 Apr 20 by member: edihw
|
Selmacım havlar açılıyor çiçeklerin şenlenmeye başlamış mutlu günler dilerim 🤗🙋🏽♂️🌺🙏
24 Apr 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Sevda’cım canım, bunlar içerdekiler, 23 nisan kartpostalı yaptım🤗🥰
24 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Hiç sasirmadim becerikli hamarat arkadaşım💕💕
24 Apr 20 by member: fitlik hayali
|
Vahide’ciğim, kalanşo çiçeğinin adını bile bilmezken hediye gelmişti yıllar önce, çok büyüdü, yazın susuz kaldı kurudu derken, sonbaharda küçük bir filiz ve yeniden canlandı🤗😍🌺🍀
24 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Merih’cim bahar buralara geleli çok oldu, balkondakiler de canlandı🤗 Ama Bulut rahat vermiyor, dallarıyla oynuyor, yaprakları kemiriyor, napıcam bu yaramazla bilmem🙈😊
24 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Yapma ya kötüymüş selmacım valla ne yapıcan uzak tutucan onu çiçeklerden benimkide sağa sola işiyor valla adıl ben napıcam bilmşyorum işim çok bozuk 🤦♂️🤷♂️
24 Apr 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Merih’cim o sorunu genelde üreme çağı geldiğinde yaşarmış kediler, operasyondan sonra hormon seviyesi hala düşmedi mi acaba?
24 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Veterinede öyle diyor selmacım beklşyorum bakalım yanında kalmaya çalışıyorum ilgilenmeye 2 ay sürer diyor inşallah bir dsha yapmaz 2 gündğr yapmıyor sen ne yaptın dediğim hareketi yapıyormusun 🤔😁
24 Apr 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Merih’cim, ramazan dolayısıyla şaşkına döndüm bugün🙈 ramazana kadar günlük zorlamadan yaptım bişeyler, senin söylediklerine ilaveten benim fizyoterapistimin verdikleri de vardı, farklı kas grupları için onları da yapıyorum. Yarın iftardan önce hafif egzersiz, iftardan 2 saat sonra biraz daha uzun süreli bişeyler planladım. Yemek listesini yeniden düzenledim. Hayırlısı bakalım🤗
24 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Benim dediklerimi mutlaka yap selmacım iyi gelicek bak emin ol kolay gelsin şimiden kensini çok yorma 🤗🙋🏽♂️🌺
24 Apr 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Selma ve mis gibi çiçekleri :)
25 Apr 20 by member: haksendur
|
Selma deyince çiçekler ve değişik tarifler samimiyet akla geliyor Senaycim
25 Apr 20 by member: fitlik hayali
|
Aa Şenay’cım gelmiş🤗 hoş gelmiş😍😘 canımsın özledik valla seni🤗❤️
26 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Sevdoşum sağolasın canım, senin yüreğinin güzelliği, samimiyetin, öyle özelsin ki🤗😍😘
26 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Şenay’cım avokado yetiştiriciliğinde seri üretime geçtim bu arada😀 seninkiler ne durumda?
26 Apr 20 by member: merkez valisi
|
Hoşbuldum canım. Sevdiğim dostlarıma bir selam vermek için şöyle bir uğradım, kalıcı değilim :). Avokadolar olmadı benim. İlgisizlikten büyümediler sonrada kuruyup gitti yavrucaklar.
26 Apr 20 by member: haksendur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkez valisi's Weight History
|