Walmax's Journal, 23 Apr 20

Вкуснейшие голубчики с корейской подливкой🍴

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1512 kcal Fat: 67.05g | Prot: 65.52g | Carbs: 160.58g.   Breakfast: Champion Чернослив без Косточек,  Курага, Какао-Порошок (Несладкий),  Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Махеевъ Хрен Столовый, Смак Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Жокей Кофе Молотый, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль,  Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная,  Картофель Отварной, Рузком Индейка Тушеная, Пастила без Сахара. Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, La Pina Арахисовая Паста, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
2187 kcal Exercise: Cross Training - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Walmax's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.