Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 73.40g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Dinner: Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Бахрома Пахлава. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|