Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 94.69g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Мёд, Ярмарка Кускус, Dove Молочный Шоколад, Апельсин. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творог 9%, Финик, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Dinner: Дыня, Соусом Песто, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Шпинат. Snacks/Other: Сельдерей, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana1750's Weight History
|