|
|
1324 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 105.45g | Carbs: 126.76g.
Breakfast: Арахис, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Помидоры, Арахис, Роллтон Соевый Соус, Креветки, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Брокколи, Чеснок, Пекинская Капуста, Увелка Рис Бурый. Dinner: Чак-Чак, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Бухта Изобилия Тилапия. Snacks/Other: Dr.Dias Овсяные Отруби, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Вишни, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ifonarik's Weight History
|