Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 100.28g | Prot: 103.74g | Carbs: 8.91g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, VICO Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . Dinner: Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|