Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
83 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 80.55g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Милкпро Мацарелла для Пиццы Altimilk "Extra", Пирожок с Печенью, Вятушка Йогурт без Сахара 4%, Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Милкпро Мацарелла для Пиццы Altimilk "Extra", Беринг Форель Натуральная, Капуста Тушеная. Dinner: Деревенька Наливка Графиня Вишня, Яблоко. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|