Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 122.04g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Сахар, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Pure Protein Протеин Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|