|
Утром завтрак уплетаем,
Подают в меню омлет,
Потому что, потому что
Ничего больше и нет.
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 54.70g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Шампиньоны Свежие, Уксус, Соевый Соус, Молоко Отборное 3,6%, Соль, Яйцо, Колбаса Докторская, Шампиньоны Жареные, Кабачок, Сыр Российский. Dinner: Шампиньоны Свежие, Уксус, Соевый Соус, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин, Дымка Печенье Зебряшки, Sladial Formel De Caramel, Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|