Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 64.87g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Авокадо, Киевхлеб Бородинский , Премия Мёд Липовый, Голубика, Овсяные Хлопья, Сильпо Банан. Lunch: Кабачки Тушеные, Лук, Мидии (Вареные или на Пару). Dinner: Вино Каберне Совиньон. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Салями. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_shop's Weight History
|