Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 109.85g | Prot: 135.76g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Лента Яблоко, Кокосовое Масло, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Кабачок, Мясновъ Колбаски Австрийские с Сыром. Dinner: Чизкейк с Желатином Свой. Snacks/Other: АМА Пирожное Ореховое, ВкусВилл Сёмга Стейк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|