naniksunya92's Journal, 22 Apr 20

Чиа с йогуртом, джем абрикос и банан.

View Diet Calendar, 22 April 2020:
1278 kcal Fat: 48.98g | Prot: 84.25g | Carbs: 107.66g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ярское Мясо Ветчина Филейная из Мяса Индейки, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Магнит Банан, BombJam Джем Абрикос-Миндаль, Nutiva Семена Чиа, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Соусе Терияки,  Мёд,  Сыр Бри, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе,  Говядина Тушеная,  Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия,  Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Пастилушка Пастила без Сахара, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
1484 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   




naniksunya92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.